봄철 미세먼지와 초미세먼지 농도 높은 이유와 관리 방법

미세먼지 [Particulate Matter, PM]

보통 PM-10 또는 PM10으로 표기되며 입자의 크기가 10㎛이하의 먼지를 말합니다. 미세먼지의 예보 등급으로는 0~30 좋음, ~80 보통, ~150 나쁨, 151~ 매우 나쁨으로 단계가 나누어져 있습니다.

 

초미세먼지 [fine paticulate matter, Paticulate Matter less than 2.5㎛]

보통 PM-2.5 또는 PM2.5로 표기되며 입자의 크기가 2.5㎛이하의 먼지를 말합니다. 초미세먼지의 예보 등급으로는 0~15 좋음, ~35 보통, ~75 나쁨, 76~ 매우 나쁨으로 단계가 나누어져 있습니다.

 

각종 호흡기질환의 원인이 되며 면역기능을 악화시키는 대기오염물질인 미세먼지와 초미세먼지에 대해서 간략하게 알아보았습니다.

 

다음으로는 봄철에 미세먼지가 심해지는 이유와 예방법등에 대해서 알아보겠습니다.

 

 

 

 

 

봄철 미세먼지 심한 이유

초미세먼지의 농도가 가장 높은때를 3월로 보고 있습니다. 그 이유에 대해서는 올해 2024년 3월의 기온이 평년보다 높고 고기압의 영향을 받아 대기정체 현상이 발생해 그로 인한 미세먼지와 초미세먼지가 자주 발생하기 때문이라고 기상청은 전망하고 있습니다.

 

또한 봄에는 황사가 기승을 부리기 때문에 대기질이 더 안 좋은 이유가 되기도 합니다. 황사는 중국대륙의 사막이나 황토지대의 모래가 강한 바람으로 날아올랐다가 점차 내려오는 현상으로 봄과 초여름에 우리나라에까지 영향을 미치는 현상입니다.

 

이처럼 봄에는 황사와 더불어 미세먼지와 초미세먼지의 농도가 높은 시기이므로 각종 호흡기질환 및 여러 가지 질병에 대한 적절한 예방이 필요하겠습니다.

 

 

 

미세먼지와 초미세먼지 예방법과 관리 방법

환경부에서 제공하는 미세먼지 7가지 행동요령이 있습니다.

 

1. 미세먼지 많은 날에는 외출을 자제하고!

2. 불가피하게 외출할땐 마스크를 꼭 챙기기!

3. 외출시 대기오염이 심한 곳은 피하고 활동량을 줄이기!

4. 외출 후 손발을 깨끗하게 씻기!

5. 물과 비타민C가 풍부한 야채와 과일 충분히 섭취하기!

6. 환기와 물청소로 실내 공기질 관리하기!

7. 대기오염을 일으키는 행동 자제하기!

https://youtu.be/HQI0Xfmc8V0?si=5xIVO2cP468Hr1Pl

(환경부 미세먼지 7가지 행동요령송 링크)

 

 

 

 

 

미세먼지, 초미세먼지 좋음의 하늘	미세먼지, 초미세먼지 매우나쁨의 하늘

출처 : 직접 촬영한 사진을 사용하였습니다.

 

미세먼지와 초미세먼지의 농도가 좋음으로 표시된 날의 하늘과, 매우 나쁨으로 표시된 날의 하늘의 사진입니다. 미세먼지와 초미세먼지가 심한 날의 하늘은 안개가 낀 것처럼 뿌옇고 가시거리가 좁아서 먼 곳에 있는 산이나 건물등이 잘 안보이기도 합니다.

 

평소에 호흡기질환등이 있는 분들은 봄철 황사나 미세먼지와 초미세먼지등의 대기오염도를 외출 시에 항상 확인하고, 대기질이 나쁠 때에는 외출을 자제하는 등의 행동이 필요합니다.

 

부득이하게 외출을 하게 될 때에는 마스크를 착용해야 하며, 일반마스크가 아닌 황사용&미세먼지용 마스크가 좋습니다. 식약처인증 보건용 마스크로는 KF80, KF94, KF99가 있습니다.

 

외출 후 손과 발을 깨끗이 씻어주는 것만으로도 많은 질병으로부터 우리 몸을 지킬 수 있다는 점 꼭 기억하시고 실천하시길 바랍니다.

 

 

 

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이상으로 봄철 미세먼지와 초미세먼지가 심해지는 이유와 예방법 및 관리 방법에 대해 알아보았습니다.

 

글을 읽어주신 모든 분들께 도움이 되었기를 바라며, 항상 건강한 삶을 누리시길 기원하겠습니다. 감사합니다.

 

 

 

 

 

(게시글의 모든 내용은 직접 검색 후 작성한 내용이므로, 참고만 해주시면 감사하겠습니다.)